Al mal tiempo…

“A mal tiempo buena cara”. Más fácil decirlo que hacerlo atravesando circunstancias desfavorables. Pero está comprobado que cuando aprieta la dificultad la peor respuesta es enojarnos o agriarnos, se complicará el panorama. En medio de crisis hay que hacer el esfuerzo por poner una sonrisa en el rostro lo más frecuentemente posible. Enviaremos al cerebro el mensaje de que todo está bien con nosotros, propiciaremos buen ánimo y sentaremos condiciones anímicas para el flujo de soluciones; la tensión afecta la capacidad de tomar decisiones. Reír por costumbre y decisión, independientemente de que el ambiente luzca sombrío, hará una gran diferencia en nuestra forma de ver la vida, que se traducirá en mejor vida. La risa es fórmula de salud, absolutamente.