En RD, la última estadística arrojó que un 13.45 % de la población tiene diabetes y el 9.3 % es prediabética
Cada 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes, ocasión especial para crear conciencia sobre el impacto que esta produce en la salud. Este Día Mundial, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) destacará la necesidad de un acceso equitativo a la atención esencial, incluida la sensibilización sobre las formas en que las personas con diabetes pueden minimizar su riesgo de complicaciones.
Estadísticas sobre la diabetes
Esta enfermedad metabólica crónica caracterizada por niveles elevados de glucosa en sangre (o azúcar en sangre), que con el tiempo conduce a daños graves en el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos, los riñones y los nervios, afecta a 463 millones de adultos de entre 20 y 79 años en todo el mundo (66 millones en las Américas), según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Esto representa el 9.3% de la población mundial en este grupo de edad. De esa cifra, hay un 13.45% que la padecen en República Dominicana, de acuerdo con las últimas cifras del Instituto Nacional de Diabetes, Endocrinología y Nutrición (Inden).
Debido a estos números alarmantes, y a que se prevé que la cantidad total aumente a 578 millones (10.2%) para 2030 y a 700 millones (10.9%) para 2045, las instituciones y organismos a nivel mundial realizan esfuerzos para detener el aumento de la diabetes para el 2025. Además, trabajan para estimular y apoyar medidas para la prevención y control de las complicaciones de la enfermedad.
Datos claves para entender la diabetes, según la OMS
La diabetes es una de las principales causas de ceguera, insuficiencia renal, ataques cardíacos, derrames cerebrales y amputación de miembros inferiores. La diabetes mal controlada aumenta las posibilidades de estas complicaciones y la mortalidad prematura. Además, las personas con diabetes tienen mayor riesgo de presentar enfermedades cardiovasculares y tuberculosis, especialmente aquellas con mal control glucémico.
Los síntomas de la diabetes pueden ocurrir repentinamente. En la diabetes de tipo 2, éstos pueden ser leves y tardar muchos años en notarse. Entre ellos están:
*Sensación de mucha sed
*Necesidad de orinar con más frecuencia de lo habitual
*Visión borrosa
*Cansancio;
*Perder peso sin querer
Prevención
La diabetes tipo 1 no se puede prevenir. La diabetes tipo 2 a menudo se puede prevenir mediante una dieta saludable, actividad física regular, mantener un peso corporal normal y evitar el consumo de tabaco. La mejor manera de prevenir o retrasar eficazmente la aparición de la diabetes de tipo 2 es cambiar de hábitos.
Como precaución, conviene:
*Alcanzar y mantener un peso corporal saludable
*Mantenerse físicamente activo con al menos 30 minutos de ejercicio moderado cada día
*Seguir un régimen alimentario saludable, sin azúcar ni grasas saturadas
*No fumar tabaco.
¿Por qué se celebra el Día Mundial de la Diabetes?
El Día Mundial de la Diabetes fue establecido por primera vez por la Federación Internacional de Diabetes en 1991 con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en respuesta a las crecientes preocupaciones sobre el aumento de la amenaza a la salud ocasionada por esta enfermedad, señala la Organización Panamericana de la Salud (OPS).
Sin embargo, la efeméride se convirtió en una fecha oficial en 2006 a través de una resolución de la Asamblea General de las Naciones Unidas. El objetivo es incrementar la conciencia pública sobre esta enfermedad y las complicaciones conexas, así como difundir información sobre su prevención y atención.
